robczach

witam,
mam taki dylemat ze przy dluzszej pracy przed monitorem moje oczy szybko sie mecza i musze zmienic czym predzej monitor na lepszy bo na obecnym (SAMTRON 76DF) dostaje oczopląsu w gre wchodzi tez dokladka 1000 zl i kupno laptopa. i teraz mam pytanie: lepszym rozwiazaniem bedzie kupno monitora lcd do 700zl czy laptopa (ACER 5620z lub Lenovo n200) aby ochronic moje oczy? nie znam sie na tym i nie wiem ktory sprzet bedzie oferowal lepsza jakosc obrazu i na ktorym nie zepsuje sobie wzroku do reszty. Monitor lcd powinien miec 19 (ale nie panorama) i wyjscie DVI-podobno jet na nim lepszy obraz. Prosze o wasze porady, opinie i propozycje...