"procesor graficzny zmniejszył swoją wydajność"

jak wchodze na kompa to naostop pakazuje mi sie taki komunikat:Aby zabezpieczyć sprzęt przed ewentualnym uszkodzeniem lub doprowadzeniem do zablokowania systemu, procesor graficzny zmniejszył swoją wydajność do poziomu umożliwiającego bezpieczne kontynuowanie wykonywanych operacji.jak to wyłączyć?

Podaj jaki masz sprzęt, jaką kartę, itd. oraz temperatury.

Grafika Ci się przegrzała. Wyczyść ją z kurzu.