Zawieszajacy sie komputer

Witam.

Od jakiegos czasu mam problem z komputerem. Gdy go wlaczam, po kilku sekundach swiatlo HDD przestaje swiecic a swieci jedynie power, a monitor sie wogole nie wlącza. Musze zaczekac conajmniej 5 minut i go zresetowac aby się uruchomił. Gdy pracuje w windowsie, przegladam internet albo rozmawiam co jakis czas sie poprostu zawiesza. Kiedy zostawiam komputer w bezruchu na jakies 15~ min takze sie zawiesza. Gdy gram w gry takie na caly ekran ten problem mnie nie dotyczy. Komputer jest wolny od kurzu, a chlodzenie jest dobre. Wydaje mi się ze wina tkwi w karcie graficznej albo pamieci ale nie jestem pewien. Problem wystepuje od pewnego czasu, kiedys normalnie funkcjonowal nie zawieszial sie i szybko sie wlaczal. Prosze o szybką odpowiedz.