Pomoc z zadaniem z biologii

Mam dwa zadanka, z ktorymi nie moge sie uporac, mianowicie:

1. Trzeba zidentyfikowac jakiej witaminy brakuje u człowiaka, gdy wystapuja nastepujace objawy:

- szybko sie meczy, ma czeste bolesne kurcze miesni, szczegolnie podudzia
- zauwazyl, ze coraz gorzej widzi, gdy zapada zmierzch
- czesto sie przeziebia
co raz czesciej ma krwotoki z nosa,m a drobne skaleczenia długo krwawią

2. Trzeba wytlumaczyc dlaczego przygotowujac surowke z marchwi nalezy po utarciu skropić ją oliwą lub olejem jadalnym.

W podreczniku niestety nie doczytalem nic na ten temat. Ma ktos moze jakies pomysły?

Co do pierwszego pytania to chyba chodzi o witamine A

Zadanie nr.1 jest proste jak budowa cepa ...

1) Witaminy E, PP,B1, B6
2) Witamina A
3) Witamina C
4) Witamina K, C (zakładając ,że przez niedobór tej witaminy dojdzie do szkorbutu)

To chodzi o jedna witamine czy o wszystkie, ktore moga byc za to odpowiedzialne ?
Bo to roznica

Zadanie nr.1 jest proste jak budowa cepa ...

1) Witaminy E, PP,B1, B6
2) Witamina A
3) Witamina C
4) Witamina K, C (zakładając ,że przez niedobór tej witaminy dojdzie do szkorbutu)

dzieki a co do 2. masz jakies pomysły? Bo mi się wydaje ze moze chodzic tutaj albo o to, ze witaminy A D E K rozpuszczają sie w tłuszczach albo o to ze tłuszcz moze chronić badz utylizowac przed jakimis szkodliwymi zwiazkami

To chodzi o jedna witamine czy o wszystkie, ktore moga byc za to odpowiedzialne ?
Bo to roznica

Nie ma jednej witaminy odpowiadajacej za tyle czynnikow

dzieki a co do 2. masz jakies pomysły? Bo mi się wydaje ze moze chodzic tutaj albo o to, ze witaminy A D E K rozpuszczają sie w tłuszczach albo o to ze tłuszcz moze chronić badz utylizowac przed jakimis szkodliwymi zwiazkami

Nie mam pojecia szczerze powiedziawszy, mysle ze moze tu chodzic o stopien przyswajalnosci witamin przez organizm czlowieka, ktory mozna w ten sposob zwiekszyc.

To chodzi o jedna witamine czy o wszystkie, ktore moga byc za to odpowiedzialne ?
Bo to roznica

jeden myslik - jeden podpunkt

Nie mam pojecia szczerze powiedziawszy, mysle ze moze tu chodzic o stopien przyswajalnosci witamin przez organizm czlowieka, ktory mozna w ten sposob zwiekszyc.

w kazdym razie dzieki za pomoc