Niedotleniony

Witam serdecznie,

mam laptop  Asus X70AB, wszystko raczej fabryczne, wymieniany był tylko dysk twardy kiedyś tam.

Procesor: AMD Turion X2 Dual-Core Mobile  RM-75

                  Grafika : ATI Mobility Radeon HD 4500 series

i od ostatnich kilku miesięcy coraz bardziej się ślimaczy, działa coraz wolniej, szczególnie ostatni miesiąc, mam wrażenie, ze i net chodzi coraz wolniej i aplikacje i w ogóle muli wszędzie i zawsze.

Czy iśtnieją jakieś aplikacje/narzędzia, cokolwiek, co pozwoli mi sprawdzić co jest nie tak i ewentualnie naprawić problemy?

Wiem, ze nie jest to laptop marzeń, ale na inny mnie obecnie nie stać, więc rady typu "kup nowego" nie będą wprowadzanie w życie 

Mam co mam i musi mi to posłużyć jeszcze trochę.

Od czego mam zacząć?