obniżenie temperatury procka

otóż moje pytanie to jak można obniżyć temp. procka bez wymiany coolera itp.

mam laptopa i mi się procek do 80 st. grzeje w windowsie XP ale na pulpicie tlyko, bez gier itp.

mam procesy svhost i csrss które powodują, że komp ma 10-20% użycie procka na "jałowej" pracy.

Jak mogę temu zaradzić??

Przeczyscic wiatrak i radiator,zmienic paste np:na AS 5 lub po prostu zwiekszyc obroty wentylatora programowo lub w biosie jak jest taka opcja:)

Co do tych obrotów: możesz jakiś programik polecić??
Ale słychać ogólnie jak coolerek chodzi głośno więc obroty ma chyba max