Podkręcanie procesora intel core 2 quad Q8200

Witam, posiadam procesor intel core 2 quad q8200, i mam pytanie, czy z moją specyfikacją sprzętową mogę go podkręcić, a jeśli tak to o ile i z jakim napięciem i innymi rzeczami.

Specyfikacja:

Procesor: intel core 2 quad q8200 2,33
Ram: 4GB
Zasilacz: OCZ STEALTH X STREAM 600W
Płyta głowna: G31M-ES2C
Chłodzenie - podstawowe
Karta graficzna: Geforce 260 GTX



tutaj screen z cpu-z:



Proszę o nie pisanie "było już na forum". Ja się pytam o ile mogę, a nie jak.
Aaa... i kiedyś miałem taki problem, gdy podkręcałem do 2,70 to następnego dnia mi się resetowały ustawienia na domyślne 2,33. Wie ktoś może dlaczego?

Z góry dziękuję

Czytałeś w ogóle coś o OC lub masz w tym jakieś doświadczenie ?
Na swojej płycie nie pokręcisz za bardzo. To nie jest płyta do OC a typowa biurówka, jeszcze Dual Cora albo C2D może dałaby radę utrzymać po OC ale nie Quada z dużo większym TDP.
W dodatku Boxowe chłodzenie też ograniczy możliwości OC.

Jak ci się resetowały ustawienia to pewnie nie wytrzymywała płyta albo pamięci jak tylko podnosiłeś samo FSB.

Nie ma sensu tego ruszać dla kilkuset MHz i ryzykować uwalenia sekcji zasliania.