[PROBLEM]Obniżona wydajność

A więc tak... grałem sobie w GRIDa, nagle gra się zawiesiła, więc poczekałem chwilę, później spróbowałem przywołać menadżera zadań, niestety komputer dalej nie reagował, więc dałem reseta. Po resecie windows ładował się 2x dłużej, GRID i CoD4 już płynnie nie chodzą, czuć, że kompa coś zmuliło...
Da się jakoś temu zaradzić?

PS. Nie wiedziałem, gdzie umieścić temat,jakby co grzecznie proszę o przeniesienie

//edit: Dodam, że proc to podkręcony do 3.3 GHz E5200, jednak po obniżeniu taktowania do 3GHz problem nadal występuje.

//edit: Jednak chyba wina leży po stronie ramu, w Orthosie na Large FTS wyskakuje mi taki oto błąd:
"Using CPU #1
Beginning a continuous self-test to check your computer.
Press Stop to end this test.
Test 1, 4000 Lucas-Lehmer iterations of M19922945 using 1024K FFT length.
FATAL ERROR: Rounding was 0.5, expected less than 0.4
Hardware failure detected, consult stress.txt file.
Torture Test ran 0 minutes 2 seconds - 1 errors, 0 warnings.
Execution halted."

Moje pamięci to: http://www.esc.pl/product_info.php?product...98f9e5332a58ab5

Jeżeli dałeś reset to sprawdź najpierw dyski: "chkdsk dysk: /v /x /v". Jeżeli przy którymś wyświetli napis że sprawdzanie będzie kontynuowane po restarcie to daj tak i restart. Jak dalej będzie to samo to wyjmij kość pamięci (jedną) i sprawdź ewentualnie potem zamień je. Sprawdź dokładnie pamięć np memtestem - tak na min 2 godziny.
Pozdrawiam

Tzn... nie bardzo jestem w tym ogarnięty. Sprawdzić dyski, czyli wpisać chkdsk dysk: /v /x /v w "uruchom"?
Tego memtesta ofc zrobię, ale i tak (już chyba nawet bez względu na wynik) zbieram na nowe kości, bo 3.3 GHz na E5200 to niezbyt dobry wynik :/

Start -> Uruchom -> Wpisz cmd
i w nowym oknie które się otworzy:
chkdsk x: /f (o ile dobrze pamiętam)
gdzie x- litera dysku który chcemy sprawdzić