1. Wchodzimy na strone: phpadmina
Logujemy się na stronie:

Według danych z naszego panelu admina na lua.pl:

2. Następnie wybieramy przez kliknięcie, bazę banych, którą chcemy skopiować:

3. Zaznaczamy wszystkie tabele, a następnie klikamy: 'eksport':

4. Ustawiamy wszystkie dane, tj na rysunku:

Klikamy 'wykonaj' i następnie po chwili nasza baza danych sql zostanie zapisana na naszym twardym dysku.