Skocz do zawartości


Zdjęcie

Mam wysoki cholesterol, ratunku!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
14 odpowiedzi w tym temacie

#1 halipot

halipot

    Nowy

  • 1 postów

Napisano 17 01 2017 - 10:10

Hej, tak jak w temacie, mam wysoki cholesterol, ratunku! Po zrobieniu badań okazało się, że mam 278 jednostek, a norma to 200!

 



  • 0

#2 viris33

viris33

    Administrator

  • 4519 postów

Napisano 17 01 2017 - 13:45

No co... Lecz się i zmień diete - zero tłuszczów, smażonego, mięsa itd. Poza tym forum komputerowe nie jest odpowiednie do pisania o tematach zdrowotnych nie sądzisz? Są bardziej ukierunkowane fora.



  • 0

#3 aporan

aporan

    Nowy

  • 1 postów

Napisano 17 01 2017 - 19:42

Spokojnie, nie jest jeszcze aż tak źle, ale dobrze też nie… czy jesz dużo tłustych potraw? Dużo imprezujesz?
  • 0

#4 leon_www

leon_www

    Początkujący

  • 14 postów

Napisano 17 01 2017 - 22:25

Oj chyba jednak nie jest dobrze. Wysoki cholesterol blokuje już prawidłowe działanie mózgu. Bo jak inaczej wytłumaczyć zamieszczenie tekigo tematu na forum komputerowym?

Wysłane z mojego LG-H410 przy użyciu Tapatalka
  • 0

#5 batoniak

batoniak

    Nowy

  • 1 postów

Napisano 17 01 2017 - 22:41

Ja obecnie stosuje dietę niskocholesterolową, minimalnie spadł mi cholesterol, ale to dopiero po jakiś 2 tygodniach pojawiły się efekty
  • 0

#6 cartok

cartok

    Nowy

  • 1 postów

Napisano 18 01 2017 - 23:15

Odnośnie diety można skorzystać z porad dietetyczki. To tak dużo nie kosztuje, sama korzystałam to wiem o czym pisze…
  • 0

#7 KingKa

KingKa

    Obserwator

  • 6 postów

Napisano 19 01 2017 - 17:15

Kwestia indywidualna każdego człowieka, jeśli masz silną wolę i dużo samozaparcia to ustal sobie twarde zasady i się ich trzymaj, jeśli sprawi Ci to trudność to naprawdę warto zwrócić się do specjalisty, który przygotuje Ci spersonalizowany program.


  • 0

#8 doreka

doreka

    Nowy

  • 1 postów

Napisano 21 01 2017 - 12:42

Pytasz co można zrobić aby obniżyć cholesterol? Moja odpowiedź brzmi: oczywiście dieta gdzie unikasz tłuszczy zwierzęcych, zastępujesz je roślinnymi, unikasz serów żółtych, jajek, podrobów, ograniczasz mięso czerwone, jesz warzywa i owoce.... Ważna jest też wzmożona aktywność fizyczna: ćwiczenia obniżają zły cholesterol!
  • 0

#9 esana

esana

    Nowy

  • 1 postów

Napisano 21 01 2017 - 21:22

Z cholesterolem jest tak że 80% produkuje organizm jedynie 20% pochodzi z diety, dlatego dietą można go obniżyć o około 20%. Moja mama ma zbyt wysoki cholesterol i jest to dziedziczne w w rodzinie, jej mama również miała i ja mam też początki
  • 0

#10 fabiko

fabiko

    Nowy

  • 1 postów

Napisano 22 01 2017 - 16:36

To chyba zależy jak wysoki jest poziom cholesterolu. Dieta może zdziałać wiele tak jak dziewczyny pisały już rezygnacja z produktów zwierzęcych na rzecz tych pochodzenia roślinnego. Ale nie zgadzam się co do alkoholu. Odrobina wina lub piwa (ale bardziej czerwone wino) jest wskazana. Margaryna - trzeba czytać co jest na pudełku - jeżeli ma tłuszcze utwardzone to odpada. No i cholesterol jest dobry i zły. Zły (LDL) osadza się na ściankach naczyń krwionośnych a dobry (HDL) go wymiata.
  • 0

#11 nowa.agata

nowa.agata

    Nowy

  • 1 postów

Napisano 11 04 2017 - 16:41

Na Twoim miejscu skorzystałbym z porady lekarza. Ewentualnie jak nie masz czasu to są wizyty online z lekarzami. Mój znajomy od jakiegoś czasu regularnie stosuje http://ulotkazdrowia.pl/cholesterol-off i jest bardzo zadowolony z efektów, zauważył dużą poprawę



  • 0

#12 leon_www

leon_www

    Początkujący

  • 14 postów

Napisano 11 04 2017 - 20:53



l]i jest bardzo zadowolony z efektów, zauważył dużą poprawę


A jak zauważył poprawę?
Pewnie:"O, chlesterol mi opadł. Podniosą go żeby tak na ziemi nie leżał"


Wysłane z mojego LG-H410 przy użyciu Tapatalka

  • 0

#13 lampi

lampi

    Początkujący

  • 62 postów

Napisano 27 04 2017 - 18:38

Idź do lekarza, a nie zadaj takich pytań na forum komputerowym. Jak chcesz kupić chleb to idziesz do piekarza czy hydraulika?


  • 0

#14 Biskup65

Biskup65

    Nowy

  • 4 postów

Napisano 03 07 2017 - 14:08

Dzisiejsza medycyna radzi sobie ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu. Są specjalne leki, ale też można profilaktycznie zażywać suplementy jak np. Cholesterol Off. Lepiej zapobiegać niż w końcu niż leczyć. 


  • 0

#15 tal

tal

    Początkujący

  • 30 postów

Napisano 13 09 2017 - 10:52

Kilka porad ode mnie:

wieksza aktywność fizyczna

lepsza dieta (warto jest wyeliminowac przede wszystkim fast foody i cukier bo to cukier w diecie w duzej mierze odpowiada za tycie, pisze tutaj głównie o cukrach prostych....).

No i warto jest kupić sobie również jakiś cholesterol, który wspomoże pozbywanie się go z organizmu

lipobon

kardion

Sylimarol\

nowovardia

Oj sporo tego jest: https://www.nowafarmacja.pl/leki-suplementy-wyroby-medyczne/serce-i-uklad-krazenia/miazdzyca-i-cholesterol



  • 0




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych